Düzenli cilt takibi ve erken teşhis, cilt kanseri ve melanomla mücadelede en etkili yöntemlerdir. Dermatolojik araştırmalara göre cilt kanserlerinin %90'ından fazlası erken evrede teşhis edilip tedavi edilirse tedavi edilebilir. Ancak görsel belgeler olmadan vücudunuzdaki düzinelerce beni takip etmek neredeyse imkansızdır.

Bu kılavuz, cilt lekelerini değerlendirmeye yönelik klinik ABCDE kuralını açıklar, kapsamlı bir aylık kendi kendine muayenenin nasıl gerçekleştirileceğini açıklar ve moletracker.org size ve doktorunuza zaman içinde hassas cilt gelişimini takip etme olanağı sağlar.
Köstebek İncelemesi için Klinik ABCDE Kuralı
Dermatologlar, hastaların rutin cilt kontrolleri sırasında şüpheli ben özelliklerini tanımlamalarına yardımcı olmak için ABCDE kısaltmasını kullanır:
- A - Asimetri: Benin veya cilt lekesinin bir yarısı şekil veya kontur olarak diğer yarısıyla eşleşmiyor.
- B - Kenarlık: Kenarlar düzensiz, düzensiz, çentikli, fistolu veya pürüzsüz yerine bulanık.
- C - Renk: Renk tutarsızdır; kahverengi, siyah, pembe, kırmızı, beyaz veya mavinin tonlarını içerir.
- D - Çap: Noktanın çapı 6 milimetreden büyüktür (yaklaşık bir kurşun kalem silgisi boyutunda), ancak melanomlar bazen daha küçük olabilir.
- E - Gelişiyor: Benin boyutu, şekli, rengi veya yüksekliği değişiyor ya da kaşıntı, kanama veya kabuklanma gibi yeni semptomlar gösteriyor.
Proaktif Sağlık Çözümü
Köstebek Takipçisi'ni kullanmak, her bir benin yüksek çözünürlüklü fotoğraflarını görsel bir 3 boyutlu vücut haritası üzerinde saklamanıza olanak tanır ve dermatoloğunuza yıllık muayeneniz boyunca net geçmiş kayıtlar sağlar kontroller.
Dijital Cilt Sağlığı Geçmişi Nasıl Oluşturulur
Uygun ışıklandırmayla tutarlı aralıklarla fotoğraf çekmek, görüntüleri 3, 6 veya 12 ay boyunca yan yana karşılaştırmanıza olanak tanır. Bu, bir benin büyüdüğünü veya renginin değişip değişmediğini hatırlamaya çalışırken tahmin yürütmeyi ortadan kaldırır.
Cilt sağlığınızı bugün izlemeye başlamak için moletracker.org adresindeki resmi kaynak portalını ve uygulamasını keşfedin.
Dermatolojik ABCDE Ben Kontrol Listesi
Benlerinizdeki değişimleri klinik kılavuzlara göre değerlendirin
