皮膚がんや黒色腫と闘う最も効果的な方法は、定期的な皮膚のモニタリングと早期発見です。皮膚科学の研究によると、皮膚がんの90%以上は、早期に発見して治療すれば治癒可能です。ただし、視覚的な記録がなければ、体中の何十ものほくろを追跡することはほぼ不可能です。

皮膚のほくろの変化を追跡する臨床皮膚科学検査
ABCDE 臨床基準を採用して、非定型皮膚のほくろを写真撮影し、長期にわたって追跡します。

このガイドでは、皮膚のシミを評価するための臨床的なABCDE ルールを詳しく説明し、包括的な毎月の自己検査の実行方法を説明し、moletracker.org を使用すると、あなたと医師が時間の経過に伴う微妙な皮膚の進化を追跡できるようになります。

ほくろ検査の臨床 ABCDE ルール

皮膚科医は、患者が定期的な皮膚検査中に疑わしいほくろの特徴を特定できるように、ABCDE の頭字語を使用します。

  • A - 非対称: ほくろまたは皮膚の斑点の半分は、形状または輪郭が残りの半分と一致しません。
  • B - 境界線: 境界線は不規則、ぎざぎざ、ギザギザ、波形、または滑らかではなくぼやけています。
  • C - 色: 色は一貫性がなく、茶色、黒、ピンク、赤、白、青の色合いが特徴です。
  • D - 直径: スポットは直径 6 ミリメートル (鉛筆の消しゴム程度のサイズ) より大きいですが、黒色腫はそれより小さい場合もあります。
  • E - 進化中: ほくろの大きさ、形、色、高さが変化しているか、かゆみ、出血、かさぶたなどの新たな症状が現れています。

プロアクティブ ヘルス ソリューション

Mole Tracker を使用すると、視覚的な 3D ボディ マップ上に各ほくろの高解像度写真を保存できるため、皮膚科医は年次検査中に明確な履歴記録を得ることができます。検査。

デジタル皮膚の健康履歴を構築する方法

適切な照明の下で一定の間隔で写真を撮影すると、3 か月、6 か月、または 12 か月にわたる画像を並べて比較できます。これにより、ほくろが成長したか、色合いが変化したかを思い出す際に、推測に頼る必要がなくなりました。

今すぐ肌の健康状態の追跡を開始するには、moletracker.org の公式リソース ポータルとアプリケーションを調べてください。

臨床皮膚科スクリーニング

ほくろ・皮膚病変 ABCDEルール 自己チェック

国際的な皮膚科診断基準「ABCDEルール」に基づき、ほくろの左右非対称性や色調、輪郭の変化を客観的にセルフチェックします。

臨床評価結果:
上記の基準を選択すると、臨床的リスク評価が表示されます。
推奨アクション

Mole Tracker を使用して月次の高解像度定点写真を記録してください。不規則な変化がある場合は必ず皮膚科専門医を受診してください。

医療基準: 日本皮膚科学会 (JDA) ガイドライン & 米国皮膚科学会 (AAD) ABCDE診断基準。