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AI 바코드 음식 스캔, 정밀한 탄수화물·단백질·지방(탄단지) 매크로 계산, 맞춤형 다이어트 영양 목표를 달성하세요.
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상세 앱 소개
NutriTrack Calorie Counter — 건강한 식습관과 확실한 체중 감량을 위한 스마트 영양 파트너
매일 먹는 식단의 칼로리와 영양 성분을 일일이 검색하고 계산하는 것은 너무 번거롭습니다. 하지만 정확한 영양 관리가 없으면 다이어트도 근육 증가도 성공하기 어렵습니다.
NutriTrack은 방대한 한국 음식 데이터베이스, 빠른 바코드 및 영양성분표 스캐너, 정밀한 탄단지 매크로 추적을 통해 식단 관리를 가장 쉽고 직관적으로 만들어 줍니다.
1. 초고속 식단 기록 & 바코드 스캐너
- 바코드 원터치 스캔: 가공식품의 바코드를 카메라로 비추면 칼로리와 상세 영양 성분이 즉시 등록.
- 방대한 한국 음식 DB: 외식 메뉴, 편의점 식품, 일반 가정식까지 완벽한 칼로리 데이터 보유.
2. 정밀한 탄·단·지(매크로) 영양 밸런스 분석
- 맞춤형 매크로 비율 설정: 다이어트(저탄고지, 키토), 근성장(고단백), 유지어터 등 목표에 맞춘 비율 가이드.
- 필수 미량 영양소 추적: 당류, 나트륨, 포화지방, 식이섬유 섭취량 실시간 모니터링.
3. 기초대사량(BMR) & 일일 에너지 소비량(TDEE) 계산
- 과학적인 목표 설정: 나의 나이, 성별, 키, 체중, 활동량을 기반으로 하루 권장 섭취 칼로리를 자동 계산.
- 운동 소모 칼로리 연동: 애플 건강 앱과 연동하여 걷기 및 운동으로 태운 칼로리를 식단에 자동 반영.
4. 시각적인 영양 분석 리포트
- 일간/주간 영양 차트: 내가 언제 과식하는지, 어떤 영양소가 부족한지 한눈에 파악할 수 있는 통계 제공.
핵심 기능
- 국내 유통 가공식품 및 외식 메뉴를 망라한 방대한 식품 데이터베이스.
- 카메라로 1초 만에 인식하는 초고속 식품 바코드 스캐너.
- 탄수화물, 단백질, 지방, 당류, 나트륨 정밀 매크로 비율 분석.
- TDEE/BMR 기반 개인 맞춤형 일일 칼로리 권장량 자동 계산.
- 애플 건강(Apple Health) 운동 및 체중 데이터 완벽 동기화.
최신 버전 업데이트 안내
- 국내 주요 프랜차이즈 및 편의점 최신 신메뉴 영양 데이터 10,000건 추가
- 나만의 레시피 및 자주 먹는 식단 묶음 일괄 등록 기능
- 수분 섭취량 기록 위젯 및 실시간 피드백 개선
- 식사 시간 알림 및 과식 방지 스마트 코칭 기능 추가
공식 링크 & 리소스
- 공식 웹사이트:https://calorie-tracker.net
- Google Play:NutriTrack Google Play 다운로드
실제 사용자 후기
2026년 7월 10일
★★★★★
"정말 만족스럽습니다! NutriTrack는 군더더기 없이 빠르고 완벽하게 작동합니다."
2026년 6월 25일
★★★★★
"깔끔한 인터페이스가 마음에 들어요. 데이터가 클라우드로 전송되지 않는 로컬 처리라 안심하고 씁니다!"
2026년 5월 16일
★★★★★
"빠르고 확실하네요. 아이폰 용량 관리와 정리에 꼭 필요한 필수 앱입니다."
자주 묻는 질문
바코드에 없는 집밥이나 직접 만든 음식은 어떻게 기록하나요?
재료별 검색을 통해 각각 추가하거나, '나만의 음식/레시피' 등록 기능을 사용하여 자주 만들어 먹는 요리를 한 번만 저장해 두면 다음부터 원터치로 기록할 수 있습니다.
단백질 섭취량을 늘리고 싶은데 매크로 비율을 바꿀 수 있나요?
네, 설정에서 본인의 다이어트 목적(고단백 헬스 식단, 키토제닉 저탄고지, 균형 잡힌 다이어트 등)에 맞춰 탄단지 목표 섭취 비율(%)과 그램(g) 수를 자유롭게 수정할 수 있습니다.
애플워치로 측정한 운동 칼로리가 자동으로 반영되나요?
네, 애플 건강 앱과의 연동을 켜두시면 하루 동안 걸음 수와 운동으로 소모한 활동 칼로리가 실시간으로 동기화되어 잔여 섭취 가능 칼로리에 계산됩니다.
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